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材料 ・とり野菜みそ酢みそ…… 大さじ4 ・明太子…………………… 1腹 ・きゅうり………………… 1本 ・ちくわ…………………… 2本
明太子1:とり野菜みそ酢みそ2の割合で混ぜた酢みそめんたいソースを作る。
きゅうりは縦に半分にきってさらに半分に切る。種をスプーンで取り除く。 ちくわは縦半分に切る。
きゅうりとちくわに酢みそ明太ソースをのせて完成。